옥수수수염차의 효능, 부작용 주의
건강
마치 옥수수의 머리카락처럼 보이는 옥수수수염은 건강에 좋다 하여 많은 분들이 차로 우려내 음용을 합니다.
한국본초도감에도 기록된 바 맛이 달고 담담하며, 이수소종, 통림, 청간담습열의 효능이 있다고 합니다.
옥수수수염차의 효능
- 이뇨작용을 통한 노폐물 배출
- 토코페롤, 비타민E 함유로 피부 보습, 항산화 작용을 통한 노화방지
- 플라보노이드 성분을 통한 혈압 관리
- 메이신 성분은 전립선 건강에 좋다고 알려짐
옥수수수염차 부작용 주의
몸이 차거나 변비가 심한 분, 소화 기능이 약한 분은 옥수수수염차가 잘 맞지 않다고 합니다.
과다 섭취시 이뇨작용으로 탈수 증상, 신장에 무리가 갈 수 있으니 물 대용으로 섭취하지 마세요.
